Jump to content
ElCo

Витамин D

Recommended Posts

30 минут назад, kukla сказал:

Выпейте лучше но-шпу, если почки то может отпустить, а если спина, то не поможет

Попробую, спасибо. Я обычно пенталгин пью, в него ношпа входит, отпускает почти все:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я полгода пила вит D ро 60 000, отказалась от молочки,  почки в норме Сейчас перешла просто на поддерживающую норму 10 000

Share this post


Link to post
Share on other sites

Сегодня пришел результат на витамин D 12.5. Пока закажу на айхерб, пока придет - долго ждать. Подскажите какой можно пока купить в нашей аптеке хороший витамин D

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 минуты назад, Картинка сказал:

Сегодня пришел результат на витамин D 12.5. Пока закажу на айхерб, пока придет - долго ждать. Подскажите какой можно пока купить в нашей аптеке хороший витамин D

Вигантол 50 кап в день. Я так поднимала, читайте.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Картинка сказал:

Сегодня пришел результат на витамин D 12.5. Пока закажу на айхерб, пока придет - долго ждать. Подскажите какой можно пока купить в нашей аптеке хороший витамин D

Можно Вигантол, можно  Аквадетрим, вигантол лучше усваивается, потому что масляный, так мне сказали в аптеке и врач тоже. Схему писала в витаминах, результат был типа вашего. АГ написал, что серьезный дефицит. И он же расписал мне схему приема.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я от аквадетрим чесалась вся на 4000, вигантол зашел

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 часов назад, aliens сказал:

Можно Вигантол, можно  Аквадетрим, вигантол лучше усваивается, потому что масляный, так мне сказали в аптеке и врач тоже. Схему писала в витаминах, результат был типа вашего. АГ написал, что серьезный дефицит. И он же расписал мне схему приема.

Спасибо, но чей то не пойму как принимать, у вас АГ написал принимать раз в неделю, другие пишут в день, на форуме по протоколу коимбри там вообще в день надо очень высокие дозы принимать. Вот зарылась читаю, к врачу сходить не вариант, у нас такие врачи, что меньше меня знают

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вигантол или аквадетрим (он хуже) один раз в неделю 100 капель +один раз в неделю 50 капель (среда и воскресенье)-8 недель

100 капель в неделю- 4 недели

Потом 4 капли ежедневно

Пересдать анализ в конце сентября.

 

2 часа назад, Картинка сказал:

Спасибо, но чей то не пойму как принимать, у вас АГ написал принимать раз в неделю, другие пишут в день, на форуме по протоколу коимбри там вообще в день надо очень высокие дозы принимать. Вот зарылась читаю, к врачу сходить не вариант, у нас такие врачи, что меньше меня знают

Вы как то недочитали по моему

Share this post


Link to post
Share on other sites
20 часов назад, aliens сказал:

Можно Вигантол, можно  Аквадетрим, вигантол лучше усваивается, потому что масляный, так мне сказали в аптеке и врач тоже. Схему писала в витаминах, результат был типа вашего. АГ написал, что серьезный дефицит. И он же расписал мне схему приема.

не почему дочитала, потом прочитала инструкцию, потом еще форум, вот теперь думаю как принимать. Я ничего не имею против АГ, просто думаю что дозировку витамина Д, наверное, лучше подскажет эндокринолог, если попаду к хорошему эндокринологу в ближайшее время, напишу какую он мне схему прописал, а пока попробую по вашей принимать, меня просто смущает что два раза в неделю

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 минуты назад, Картинка сказал:

не почему дочитала, потом прочитала инструкцию, потом еще форум, вот теперь думаю как принимать. Я ничего не имею против АГ, просто думаю что дозировку витамина Д, наверное, лучше подскажет эндокринолог, если попаду к хорошему эндокринологу в ближайшее время, напишу какую он мне схему прописал, а пока попробую по вашей принимать, меня просто смущает что два раза в неделю

 

пусть это Вас не смущает, мне сказали: либо 1-2 раза в неделю, но большая дозировка, либо каждый день, но маленькая. В любом случае, прописывать дозировку должен врач.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

А пока ешьте печень трески.

Оч много в ней вит д

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Krestiki сказал:

А пока ешьте печень трески.

Оч много в ней вит д

а одновременно с приемом витамина - передозировки не случиться? А то я ее люблю )))))) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Но честно я хоть вздохнула с облегчением когда узнала, что нехватка витамина D. Просто слабость такая была.... до магазина и обратно уже было тяжелое путешествие, с кровати вообще вставать не хотелось, я уже грешным делом начала думать, что у меня быстрое течение РС началось. Вчера выпила витамин и честно легче стало, я аж выдохнула.

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Картинка сказал:

а одновременно с приемом витамина - передозировки не случиться? А то я ее люблю )))))) 

Не случится. Вы ели печень трески и раньше, если любите. Все равно дефицит

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

А есть кто сидит на протоколе КОимбра, сходила я на их группу в фэйсбуке, что-то там ботов много, странно мне это. Есть ли реальные примеры про этот метод. А то лечение выходит дорогое, а камни в почках никто не отменял.... Задумалась вначале про этот протокол, но страшно как-то, да и в группе народ какой то непонятный собрался, особо обнадеживающих примеров там не нашла, только заверение врача что все будет ок. Откликнитесь кто пробовал?

Share this post


Link to post
Share on other sites

"....В частности, два года назад группа канадских исследователей под руководством Майкла Аллена из Альбертского университета пришла к выводу, что витамин D «в таблетках», вопреки распространённому мнению, не способствует ни укреплению костей, ни профилактике ревматоидного артрита, лечению рассеянного склероза или борьбе с депрессией" . http://www.mk.ru/science/2018/05/29/uchenye-obyavili-populyarneyshie-vitaminy-bespoleznymi.html

  • Like 4

Share this post


Link to post
Share on other sites

Кстати та женщина на протоколе (которую так живо обсуждали) опубликовала пост мартовский.

Share this post


Link to post
Share on other sites
15 часов назад, Москвичка сказал:

"....В частности, два года назад группа канадских исследователей под руководством Майкла Аллена из Альбертского университета пришла к выводу, что витамин D «в таблетках», вопреки распространённому мнению, не способствует ни укреплению костей, ни профилактике ревматоидного артрита, лечению рассеянного склероза или борьбе с депрессией" . http://www.mk.ru/science/2018/05/29/uchenye-obyavili-populyarneyshie-vitaminy-bespoleznymi.html

Продолжение статьи: "В то же время, исследования, в которых приводятся доказательства пользы тех или иных фруктов и овощей, публикуются очень часто".

Хоть бы намекнули, из каких овощей и фруктов набирать витамин Д!)))

Сначала объявляют панацеей то одно, то другое, потом это же называют пустышкой: никогда ни от чего не помогает, ваще...

  • Like 8

Share this post


Link to post
Share on other sites

Знакомая начала протокол Каимбра под руководством врача и у нее началась аллергия, чего никогда за 43 года не было, не знаю  будет продолжать или откажется , и не мудрено, там такие дозы всяких добавок  назначают

  • Like 3
  • Thanks 1
  • Sad 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dianiska, напишите потом, пожалуйста, чем у подруги дело закончится.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 часа назад, АннаХ сказал:

Dianiska, напишите потом, пожалуйста, чем у подруги дело закончится.

Напишу

  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

У меня был дефицит Д, начала пить сначала вигантол по схеме Ильвеса довольно долго, потом айхербовский Д3 по 1 (5000МЕ), иногда по 2 капсулы (10000 МЕ), и заметила недавно, что как то мне хуже (сил нет со всеми вытекающими), бросила это дело и поняла без него лучше. Сейчас не пью. Наверное кол-во вит. Д у меня достигло максимума и больше лично мне не надо. Анализы конечно надо сдать, но денег жалкооооо.

Вообще протокол Коимбра точно не для меня.

  • Like 3
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
20 минут назад, aliens сказал:

Не знаю куда написать, напишу здесь. У был дефицит Д, начала пить сначала вигантол по схеме Ильвеса довольно долго, потом айхербовский Д3 по 1, иногда по 2 капсулы (5000 МЕ), и заметила недавно, что как то мне хуже (сил нет со всеми вытекающими), бросила это дело и поняла без него лучше. Сейчас не пью. Наверное кол-во вит. Д у меня достигло максимума и больше лично мне не надо. Анализы конечно надо сдать, но денег жалкооооо.

Вообще протокол Коимбра точно не для меня.

 

Наташ, я пью по 10000 МЕ каждый день, мне пока как раз лучше. А врачи говорят - пейте вообще не делая перерыв, круглый год, у нас очень мало солнца. Поэтому, если тебе хуже, может все таки сдашь анализ? Вдруг там перебор...

имхо, все эти протоколы с дозировкой, во много раз превышающей норму, мне вообще не нравятся. Слишком непредсказуем результат и соотношение польза\вред.

  • Like 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, Divmax сказал:

 

Наташ, я пью по 10000 МЕ каждый день, мне пока как раз лучше. А врачи говорят - пейте вообще не делая перерыв, круглый год, у нас очень мало солнца. Поэтому, если тебе хуже, может все таки сдашь анализ? Вдруг там перебор...

имхо, все эти протоколы с дозировкой, во много раз превышающей норму, мне вообще не нравятся. Слишком непредсказуем результат и соотношение польза\вред.

Ну да, надо, буду думать, типа этих 3000 вообще не было как-будто:)

  • Haha 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×