0182e699992f03bccf942207432da910 Перейти к контенту

Рекомендуемые сообщения

1 час назад, Nasturciya сказал:

Добрый день, кто нибудь проходил курс от хр усталости и "ватных ног" препаратами амантадин и пластырем ньюпро? 

амантадин пью утром по 1т.

помогает, но осенью еще энерион добавляю.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 час назад, Nasturciya сказал:

Добрый день, кто нибудь проходил курс от хр усталости и "ватных ног" препаратами амантадин и пластырем ньюпро? 

 

Амантадин многие пили от усталости  (мне не пошел совсем, но остальным вроде нормально), насчет пластыря не знаю. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пью амантадин курсами. Вот сейчас начну с октября. Мне изначально прописал врач, как противовирусное средство ( это единственное что признаётся эмиратами))) канонад и ремантадина и ингаверином вам вообще нет). Но обратила внимание, что слабость прошла и потом узнала, что его назначают при слабости. Мне пошёл во всех отношениях, но только ПК Мерц. Наш амантадин никаких результатов не показал, но я и не пила его курсом.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

7 часов назад, kat4kat сказал:

Пью амантадин курсами. Вот сейчас начну с октября. Мне изначально прописал врач, как противовирусное средство ( это единственное что признаётся эмиратами))) канонад и ремантадина и ингаверином вам вообще нет). Но обратила внимание, что слабость прошла и потом узнала, что его назначают при слабости. Мне пошёл во всех отношениях, но только ПК Мерц. Наш амантадин никаких результатов не показал, но я и не пила его курсом.

а мне ровно наоборот, наш зашел, а пк мерц вообще никак

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 часа назад, Krestiki сказал:

а мне ровно наоборот, наш зашел, а пк мерц вообще никак

Конечно, у всех по-разному. Мне наши не заходят))), только суматриптан и цитрамон). А вот родители оба на амиодороне , только папе идёт наш российский, а мама немецкий. Вот и пойми эти организмы))).

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 1 месяц спустя...

Интересная статья попалась, о влиянии питания на усталость, по крайней мере симптомы мне несколько знакомы: https://medium.com/@gavin_24211/food-coma-does-it-affect-you-79982ae7041d. Гуглоперевод приведен ниже. 

 

Скрытый текст

Пищевая кома: влияет ли она на вас?
Гэвин Джованнони
Гэвин Джованнони
следить
14 января · 3 минуты чтения
Вы страдаете от комы пищи или чрезмерной сонливости и усталости после еды?
Для «нормальных людей» мы называем этот феномен постпрандиальной сонливостью или синдромом сиесты. Другие называют это «пищевой комой». По моему опыту, люди с РС, в частности люди с более продвинутым РС, особенно чувствительны к сонливости и усталости после приема пищи. Почему?
Постпрандиальная сонливость (PPS) - это нормальное состояние сонливости или усталости после еды. PPS является реальным явлением и имеет два компонента: (1) состояние воспринимаемой низкой энергии, связанное с активацией парасимпатической нервной системы в ответ на расширение желудка и двенадцатиперстной кишки от приема пищи. В общем, парасимпатическая система замедляет все. (2) Специфическое состояние сонливости, которое вызывается гормоном холецистокинина (CCK), который высвобождается в ответ на прием пищи и изменения в увольнении и активации определенных областей мозга. Рефлексы, ответственные за PPS, называются нейрогормональной модуляцией сна через соединение пищеварения и мозга. Сигналы от кишечника к мозгу проходят через блуждающий нерв.
Моя пациентка так страдает от PPS, что теперь она ест только один раз в день; ее ужин. Она делает это довольно поздно, так что она может потерпеть крах и спать примерно через час после еды. Она профессионал и должна быть функциональной в течение дня и выясняет, ест ли она что-нибудь существенное в тот день, когда она просто не может работать из-за своего непреодолимого желания спать. Мы пробовали кофеин, модафинил и амантадин, чтобы противодействовать PPS, но они оказали лишь небольшое влияние на противодействие ее PPS и позволили ей продуктивно работать. Другие пациенты, сообщавшие об этом, заметили некоторую пользу от стимуляторов. Интересно, что мой пациент-индекс, как и некоторые другие, считает, что продукты, богатые углеводами, особенно эффективны для вызывания «пищевой комы».
Физиологи считают, что не все продукты питания становятся равными, когда речь идет о возникновении ППС, и кажется, что глюкоза или сахар, индуцированный инсулином, является одной из движущих сил этого поведенческого ответа. Я подозреваю, почему люди, которые постятся или едят очень низкоуглеводные или кетогенные диеты, описывают повышенную бдительность и способность концентрироваться в течение гораздо более длительных периодов времени.
Причиной написания этого поста является выяснение распространенности PPS в популяции РС и предоставление вам простых советов по противодействию этому заболеванию. Если вы страдаете от PPS, могу ли я предложить вам пересмотреть свою диету и посмотреть, определяете ли вы способы изменения своих привычек питания и / или диет для противодействия PPS?
Вы можете принять вышеуказанное экстремальное решение и есть только один прием пищи в день. Понятно, что это не для всех и очень сложно реализовать. Я говорю это, но многие из моих мусульманских пациентов сообщают, что чувствуют себя намного лучше во время Рамадана, когда они, по сути, практикуют этот тип питания.
Вы можете уменьшить размер пищи и исключить углеводы из дневных приемов пищи. Вам может быть трудно, потому что вашему метаболизму требуется время, чтобы оптимизироваться для кетоза. Если кто-то из вас интересуется наукой о кетозе, я написал статью среднего уровня о кетогенных и низкоуглеводных диетах.
Некоторые из моих пациентов находят полезными микропитания, то есть вместо больших приемов пищи вы едите несколько небольших перекусов в течение дня.
Разумное использование стимуляторов. Я склонен рекомендовать кофеин, а затем модафинил и амантадин. Обратите внимание, что вы, вероятно, не должны принимать стимуляторы позднее, чем около 3–4 часов вечера, так как они имеют длительный период полураспада и могут вызвать бессонницу.
Некоторые из моих пациентов также сообщили, что физические упражнения помогли им справиться с ППС. Я не уверен, как работают физические упражнения, за исключением возможного снижения уровня глюкозы и инсулина и улучшения чувствительности к инсулину. Последнее уменьшит гиперинсулинемию, которая будет не только вызывать PPS, но и является важным фактором и компонентом метаболического синдрома.
Обратите внимание, что PPS будет хуже, если вы страдаете от расстройства сна и страдаете от дневной сонливости. Большинство pwMS имеют расстройство сна, поэтому нет смысла фокусироваться на PPS и игнорировать слона в комнате.
Если у вас есть несколько свободных минут, пожалуйста, заполните этот опрос и сообщите нам, если вы столкнетесь с какими-либо другими эффективными методами лечения вашего PPS.
Первоначально опубликовано на https://multiple-sclerosis-research.org 14 января 2019 года.
Pishchevaya koma: vliyayet li ona na vas?
Gevin Dzhovannoni
Gevin Dzhovannoni

 

  • Лайк 2
  • Спасибо 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

49 минут назад, jodaz сказал:

Симптомы пищевой комы знакомы всем. Особенно после Нового Года )))

 

 

После НГ не только пищевая :))))). 

  • Ха-ха 5
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Почему, когда плотно поешь, сильно тянет ко сну?

 

"Пища попадая в желудок растягивает его. Желудок увеличиваясь растягивает и увеличивает живот. Кожа натягивается и тянет веки в сторону живота."

(Интернет)

  • Ха-ха 9
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

7 минут назад, jodaz сказал:

Почему, когда плотно поешь, сильно тянет ко сну?

 

"Пища попадая в желудок растягивает его. Желудок увеличиваясь растягивает и увеличивает живот. Кожа натягивается и тянет веки в сторону живота."

(Интернет)

 

Ну это  было не про поржать :))), это я себя уговариваю от углеводов отказаться и на кето перейти. 

  • Лайк 2
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

21 час назад, jodaz сказал:

Почему, когда плотно поешь, сильно тянет ко сну?

 

"Пища попадая в желудок растягивает его. Желудок увеличиваясь растягивает и увеличивает живот. Кожа натягивается и тянет веки в сторону живота."

(Интернет)

Ну по идее, позже отросшая попа, должна тянуть вверх))))

  • Ха-ха 5
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В 04.11.2019 в 00:37, Roxy сказал:

 

Ну это  было не про поржать :))), это я себя уговариваю от углеводов отказаться и на кето перейти. 

 

а я на низкоуглеводке очень плохо себя чувствую, поэтому уже и не хочу уговаривать)

  • Лайк 3
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

50 минут назад, Divmax сказал:

 

а я на низкоуглеводке очень плохо себя чувствую, поэтому уже и не хочу уговаривать)

 

На обычную я себя точно не уговорю, и мне будет плохо, а особенно семье, и всем окружающим (будет такой хронический ПМС с пятиминутками ненависти :)))  ). 

А жирную я пока еще не пробовала, сижу и думаю :). 

  • Лайк 1
  • Ха-ха 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 4 недели спустя...

Добрый день, хочу поделиться, мне невролог прописал 4 aminopiridina 5mg, от усталости, в аптеке сделали эти капсулы, просто так не продается, 3р в день, после электроэнцефалогаммы, вроде неплохо, пока на 3 месяца

  • Лайк 2
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 часа назад, Nasturciya сказал:

Добрый день, хочу поделиться, мне невролог прописал 4 aminopiridina 5mg, от усталости, в аптеке сделали эти капсулы, просто так не продается, 3р в день, после электроэнцефалогаммы, вроде неплохо, пока на 3 месяца

 

Вы имеете виду усталость при ходьбе или вообще?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 1 месяц спустя...

Здравствуйте! Подскажите, пил ли кто-нибудь Ацетил-L-карнитин? (Например, Карницетин) Говорят, это вещество помогает от усталости...

Я пила Холитилин, чуть полегче стало.

Сейчас порекомендовали амантадин. 4 года назад пропила упаковку ПК-Мерц, вроде бы было полегче было.

Я полгода на Терифлуномиде. EDSS 2 балла. До этого был Глатирамера ацетат и Инфибета, усталость была всегда.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

34 минуты назад, Александра. сказал:

Здравствуйте! Подскажите, пил ли кто-нибудь Ацетил-L-карнитин? (Например, Карницетин) Говорят, это вещество помогает от усталости...

Я пила Холитилин, чуть полегче стало.

Сейчас порекомендовали амантадин. 4 года назад пропила упаковку ПК-Мерц, вроде бы было полегче было.

Я полгода на Терифлуномиде. EDSS 2 балла. До этого был Глатирамера ацетат и Инфибета, усталость была всегда.

 

Помогает, примерно так же как и все остальное, радикально проблему не решает. Но мне он нравился :).

  • Лайк 1
  • Спасибо 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Спасибо, я думаю, стоит попробовать.

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови, но не все разделяют подобное мнение... Усталость, раздражительность, волосы сыпятся, ногти слоятся страшно... Возможно, терифлуномид в этом сыграл немалую роль. В побочных эффектах "часто - анемия".

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

44 минуты назад, Roxy сказал:

 

Помогает, примерно так же как и все остальное, радикально проблему не решает. Но мне он нравился :).

Спасибо, я думаю, стоит попробовать.

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови, но не все разделяют подобное мнение... Усталость, раздражительность, волосы сыпятся, ногти слоятся страшно... Возможно, терифлуномид в этом сыграл немалую роль. В побочных эффектах "часто - анемия".

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Как то дали мне попробовать л-карнитин, очень понравился) Но оказалось, что он был с гуараной и это от нее эта энергия. Теперь купил отдельно гуарану, жидкую. Очень нравиться, что она творит)

  • Лайк 2
  • Спасибо 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

9 часов назад, Александра. сказал:

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови

Ферритин это запас железа. Ну нет запаса - чё слабости-то быть? Важны гемоглобин и сывороточное железо.

С низким ферритином они, как правило, низкие, но нормальный ферритин еще не значит нормальное железо.

  • Лайк 5
  • Спасибо 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

14 часов назад, Александра. сказал:

Здравствуйте! Подскажите, пил ли кто-нибудь Ацетил-L-карнитин? (Например, Карницетин) Говорят, это вещество помогает от усталости...

Я пила Холитилин, чуть полегче стало.

Сейчас порекомендовали амантадин. 4 года назад пропила упаковку ПК-Мерц, вроде бы было полегче было.

Я полгода на Терифлуномиде. EDSS 2 балла. До этого был Глатирамера ацетат и Инфибета, усталость была всегда.

 

пила\пью в комплексе с другим спортпитом. Особо выраженного эффекта нет. 

  • Лайк 2
  • Спасибо 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти
  • Недавно просматривали   0 пользователей

    • Ни один зарегистрированный пользователь не просматривает эту страницу.
×
×
  • Создать...