Jump to content

ПОМОГИТЕ СПРАВИТЬСЯ МНЕ С МОЕЙ ДУРНОЙ БАШКОЙ, С ДЕПРЕССИЯМИ! ПОДСКАЖИТЕ СТОЯЩЕГО ПСИХОЛОГА ИЛИ ПСИХИАТРА!


Recommended Posts

Добрый день, коллеги! Не знаю куда конкретно писать о своей проблеме, поэтому пишу везде!
 Недавно женился, в декабре,2018, сейчас живем с женой на квартире ее матери вдвоем. Как она меня выдерживает - не понимаю, я б себя уже давно бросил! с САМОГО НАЧАЛА Я РАССКАЗАЛ ЕЙ О РС, НО ЕЕ ЭТО НЕ ОТТОЛКНУЛО! Она наверное ангел, таких как она на свете не бывает!
Вкратце проблемы у меня такие:
- беспричинные скачки настроения, от беспричинного смеха, даже ржания, до самой глубокой депрессии - могу весь день пролежать молча, ни с кем не хочу говорить даже по телефону
-Все происходящее вокруг меня и в быту видится в черном свете, любая проблема кажется неразрешимой. Скорее я сам себе придумываю проблему и считаю ее неразрешимой!
-Я более комфортно себя чувствую только в преодолении, разрешении любых проблем! Пусть я решу проблему любую из последних сил, но все же решу! Тогда я мужик!
- Сейчас я каждый день с утра жду , когда я сдохну! День похож на день, а взгляд на взгляд - как пел Макаревич!
- Без работы зверею - то , что мог делать раньше уже мне не по плечу! Даже за компом могу посидеть минут 20 и все - глазки в кучку, пальцем в буквы уже не попадаю итд!
Феназепам мне выписала мой невропатолог, но он уже не берет - ем его как конфетки! Амитриптилин тоже. Мне кажется, что моя жизнь не удалась - детей у меня своих уже не будет, значит только ждать смерти?!
- Раньше я ездил на машине, работал слаботочником, учился на вечернем - теперь все это мне тяжело, быстро устаю, да и глаза и руки уже не те!
Да, я пока хожу с палочкой, хотя болею с 1996-го, мне моя жена и мама с тетей говорят - радуйся и благодари Бога! На что я отвечаю - А в Америке негров линчуют, мне то что?!
В своем роду из мужиков остался только я, если ЭТО можно назвать мужиком!
Понимаю, что нужен толковый психолог/психиатр, но в их поиске я натыкался лишь на разводил на деньги, лохотронщиков! Если кто вдруг знает куда и к кому обратиться - ПОМОГИТЕ, УМОЛЯЮ!
 

Link to post
Share on other sites
  • Replies 53
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

У меня нет данных хорошего психиатра. Я сама борюсь с депрессией. Антидепрессанты не приемлю, как класс. Но, хочется помочь, хоть как-то. Безусловно для ровного состояния души нужен смысл в жизни

А вы не антидепрессанты рассматриваете?)  Попробуйте курс Фенибута, он тоже по рецепту от врача будет. Витамин Д, только не витаминки- витаминки, а нормальную дозировку, длительно. Пита

Так были не претензии, а реплика. Нельзя? Я понял проблемы ТС как "кризис середины жизни" на фоне РС. На д-з не претендую. Да, Макаревича он напомнил. "И то, и другое я видел не раз.

10 минут назад, Виктор Евгенич сказал:

Понимаю, что нужен толковый психолог/психиатр, но в их поиске я натыкался лишь на разводил на деньги, лохотронщиков! Если кто вдруг знает куда и к кому обратиться - ПОМОГИТЕ, УМОЛЯЮ!
 

В районную пол-ку, к психиатру/ психотерапевту , антидепрессанты подберёт. 

  • Like 5
Link to post
Share on other sites

Понимаю Вам сложно, но дублировать сообщение во всех темах не надо. 

Спасибо за понимание. 

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
14 минут назад, aliens сказал:

В районную пол-ку, к психиатру/ психотерапевту , антидепрессанты подберёт. 

был я там, но когда пытался рассказать о своих бедах - прям видно было как от меня побыстрее хотят!

Link to post
Share on other sites

Возьмите в поликлинике направление в ПНД (психоневрологический диспансер) к психиатру.

Биполярное расстройство? Пусть врач разбирается.

  • Like 4
Link to post
Share on other sites

Виктор Евгенич

Желаю полного, всецелого восстановления. Душевного. Найти своё равновесие.

 Читал... Такое ощущение, что о себе, как буд-то сам писал. То что Вами написано.

Умереть легко, а ты попробуй выжить. У каждого свой крест и Бог не даёт тех испытаний, которых бы ты не смог вынести. И вот одно из возможных решений, если. Церковь. Батюшка. 

  • Like 1
Link to post
Share on other sites

С женой сейчас сижу, разговариваю. Нужен человек, психолог, знающий, понимающий, который услышит суть проблемы. Это бесспорно.

Мы... Нет жена книги читала мне, для меня. Переваривали, осознавал с чем имею дело. Что за заболевание РС. Как быть, что делать.

Первая книга была Валерий Синельников - Возлюби болезнь свою. Потом Норбеков - Опыт дурака. Ещё Осколки детских травм -Донна Джексон. А последняя, прям рекомендуем, Сам себе плацебо Джо Диспенза.

 

И крылья опустились вниз,
И прерван был полет.
Как-будто кончился карниз,
Как-будто треснул лед.

И закружилась голова,
И темнота в глазах.
И заскрипела вдруг молва,
Как диски в тормозах...

"- Ах, ну какой был молодец,
Работник золотой!"
Теперь настал тебе конец,
Ты - ничего, ты - ноль.

Но ведь не повод унывать,
Конец - лишь пол-пути.
Попробуй снова все начать,
И новый путь найти.

Я рядом буду - знаешь сам,
Что я с тобой везде.
Москва не верила слезам,
Я верю лишь тебе.
28 02 07

  • Like 4
  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites

У меня нет данных хорошего психиатра. Я сама борюсь с депрессией. Антидепрессанты не приемлю, как класс. Но, хочется помочь, хоть как-то.

Безусловно для ровного состояния души нужен смысл в жизни. Какая-то цель. У меня тоже день сурка. День похож на день и тд. И никаких целей нет. Что-то в силу того, что уже нет прежних сил. Что-то по другим причинам. 

Конечно, я пока могу проводить за компом прилично времени. Но, я понимаю, что так к сожалению может быть не всегда. Поэтому, я стала искать себе другие наполнители и смыслы. 

Первым и главным смыслом я себе выбрала просто быть. Я нужна только одним фактом своего существования тем кто меня любит. Моей семье. Стала наслаждаться прогулкой. Созерцанием. Я именно целенаправленно концентрируюсь на положительных эмоция. Вот к примеру не болит спина. Зажмурилась от удовольствия. Наслаждаюсь отдыхом от боли. А в другой момент ноги ходят лучше чем всегда. Опять смакую это момент, как вкусную конфетку.) И так по каждому возможному положительному поводу. Состояние депрессии у меня бывает очень часто. Поэтому когда она отступает, я концентрируюсь на том, что приносит радость, удовольствие, удовлетворение. Чтобы дать психике отдых.  Действую по принципу - остановись мгновенье, ты прекрасно.) Ведь мы зачастую пропускаем хорошее как бы вскользь. А вот когда плохо, то это держит крепко. Само по себе, без наших усилий. Поэтому зацепляйтесь за положительные эмоции целенаправленно.

А ещё очень сильно поддерживает творчество. Человек по соей природе творец. Подумайте, чем бы Вам было интересно заняться. Резьба по дереву, чеканка или что-то другое. К чему у Вас лежит душа. Даже если руки уже не столь сильные, начните с малого. А там время покажет. 

  • Like 8
Link to post
Share on other sites

У меня первые шаги были с кухни :) возвращался в себя к себе. Готовить же кому-то надо. Детей, жену накормить. И ты это делал. Со всеми нашими приколами на ногах. Сел, посидел, упал, полежал. В шею тебя никто не гонит. Ты не участвуешь в соцсоревнованиях, но потихоньку обед готов, а там и ужин. Семью встретил и жизнь прекрасна. 

1 час назад, Лариса. сказал:

Первым и главным смыслом я себе выбрала просто быть. Я нужна только одним фактом своего существования тем кто меня любит. Моей семье. Стала наслаждаться прогулкой. Созерцанием. Я именно целенаправленно концентрируюсь на положительных эмоция. Вот

Пять баллов.

  • Like 5
Link to post
Share on other sites
3 часа назад, aliens сказал:

Понимаю Вам сложно, но дублировать сообщение во всех темах не надо. 

Спасибо за понимание. 

Скажите, а направление к психологу или психиатру через своего невролга получать нужно?

Link to post
Share on other sites
8 минут назад, Виктор Евгенич сказал:

Скажите, а направление к психологу или психиатру через своего невролга получать нужно?

Медицинская профессия-психиатр, психоневролог. Возьмите направление в клинику неврозов, если дадут. У участкового или невролога.

 

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
5 часов назад, Виктор Евгенич сказал:

Добрый день, коллеги! Не знаю куда конкретно писать о своей проблеме, поэтому пишу везде!
 Недавно женился, в декабре,2018, сейчас живем с женой на квартире ее матери вдвоем. Как она меня выдерживает - не понимаю, я б себя уже давно бросил! с САМОГО НАЧАЛА Я РАССКАЗАЛ ЕЙ О РС, НО ЕЕ ЭТО НЕ ОТТОЛКНУЛО! Она наверное ангел, таких как она на свете не бывает!
Вкратце проблемы у меня такие:
- беспричинные скачки настроения, от беспричинного смеха, даже ржания, до самой глубокой депрессии - могу весь день пролежать молча, ни с кем не хочу говорить даже по телефону
-Все происходящее вокруг меня и в быту видится в черном свете, любая проблема кажется неразрешимой. Скорее я сам себе придумываю проблему и считаю ее неразрешимой!
-Я более комфортно себя чувствую только в преодолении, разрешении любых проблем! Пусть я решу проблему любую из последних сил, но все же решу! Тогда я мужик!
- Сейчас я каждый день с утра жду , когда я сдохну! День похож на день, а взгляд на взгляд - как пел Макаревич!
- Без работы зверею - то , что мог делать раньше уже мне не по плечу! Даже за компом могу посидеть минут 20 и все - глазки в кучку, пальцем в буквы уже не попадаю итд!
Феназепам мне выписала мой невропатолог, но он уже не берет - ем его как конфетки! Амитриптилин тоже. Мне кажется, что моя жизнь не удалась - детей у меня своих уже не будет, значит только ждать смерти?!
- Раньше я ездил на машине, работал слаботочником, учился на вечернем - теперь все это мне тяжело, быстро устаю, да и глаза и руки уже не те!
Да, я пока хожу с палочкой, хотя болею с 1996-го, мне моя жена и мама с тетей говорят - радуйся и благодари Бога! На что я отвечаю - А в Америке негров линчуют, мне то что?!
В своем роду из мужиков остался только я, если ЭТО можно назвать мужиком!
Понимаю, что нужен толковый психолог/психиатр, но в их поиске я натыкался лишь на разводил на деньги, лохотронщиков! Если кто вдруг знает куда и к кому обратиться - ПОМОГИТЕ, УМОЛЯЮ!
 

Вам очень надо к хорошему врачу психотерапевту. В таком состоянии, во-первых, нужны правильные таблетки, они помогут избавиться от порочного круга: мысль-упадок-недостаток серотонина-мысль еще хуже и т.д. Во-вторых, нужна работа с психологом. У вас очень много ограничивающих убеждений, которые мешают вам жить, подозреваю, что они были еще до болезни, а во время нее обострились и добавились новые. Лариса очень правильно все написала. Жизнь важна сама по себе. И нужно уметь видеть что-то хорошее, этому нужно учиться. Ваша задача сейчас еще искать новые смыслы. Может новую, более простую работу или хобби. Разве жизнь клином сводится на детях? Есть те, кто сознательно от них отказался. А женщины в вашем роду не считаются за людей? А психологи/психиатры - дело субъективное. Кому одно хорошо, другому - смерть. Вам надо пробовать разных и искать своего.

  • Like 3
Link to post
Share on other sites
3 часа назад, Виктор Евгенич сказал:

Скажите, а направление к психологу или психиатру через своего невролга получать нужно?

Доброй ночи. Да, направление дает невролог. Здесь нужно комплексное лечение, и медикаметозное и работа с психотерапевтом. Была подобная ситуация у самого. Посещал курса психотерапевта, принимал антидепрессанты. Главное только к врачу толковому попасть

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
3 часа назад, Лариса. сказал:

У меня нет данных хорошего психиатра. Я сама борюсь с депрессией. Антидепрессанты не приемлю, как класс. Но, хочется помочь, хоть как-то.

Безусловно для ровного состояния души нужен смысл в жизни. Какая-то цель. У меня тоже день сурка. День похож на день и тд. И никаких целей нет. Что-то в силу того, что уже нет прежних сил. Что-то по другим причинам. 

Конечно, я пока могу проводить за компом прилично времени. Но, я понимаю, что так к сожалению может быть не всегда. Поэтому, я стала искать себе другие наполнители и смыслы. 

Первым и главным смыслом я себе выбрала просто быть. Я нужна только одним фактом своего существования тем кто меня любит. Моей семье. Стала наслаждаться прогулкой. Созерцанием. Я именно целенаправленно концентрируюсь на положительных эмоция. Вот к примеру не болит спина. Зажмурилась от удовольствия. Наслаждаюсь отдыхом от боли. А в другой момент ноги ходят лучше чем всегда. Опять смакую это момент, как вкусную конфетку.) И так по каждому возможному положительному поводу. Состояние депрессии у меня бывает очень часто. Поэтому когда она отступает, я концентрируюсь на том, что приносит радость, удовольствие, удовлетворение. Чтобы дать психике отдых.  Действую по принципу - остановись мгновенье, ты прекрасно.) Ведь мы зачастую пропускаем хорошее как бы вскользь. А вот когда плохо, то это держит крепко. Само по себе, без наших усилий. Поэтому зацепляйтесь за положительные эмоции целенаправленно.

А ещё очень сильно поддерживает творчество. Человек по соей природе творец. Подумайте, чем бы Вам было интересно заняться. Резьба по дереву, чеканка или что-то другое. К чему у Вас лежит душа. Даже если руки уже не столь сильные, начните с малого. А там время покажет. 

Очень толковый совет! Я сейчас по такому же принципу живу.

Творчество кстати очень помогает. На досуге, разбираясь на своей даче, нашел прибор для выжигания, из детства, вот порой стал выжигать.

  • Like 3
Link to post
Share on other sites
7 часов назад, Виктор Евгенич сказал:

Добрый день, коллеги! Не знаю куда конкретно писать о своей проблеме, поэтому пишу везде!
 Недавно женился, в декабре,2018, сейчас живем с женой на квартире ее матери вдвоем. Как она меня выдерживает - не понимаю, я б себя уже давно бросил! с САМОГО НАЧАЛА Я РАССКАЗАЛ ЕЙ О РС, НО ЕЕ ЭТО НЕ ОТТОЛКНУЛО! Она наверное ангел, таких как она на свете не бывает!
Вкратце проблемы у меня такие:
- беспричинные скачки настроения, от беспричинного смеха, даже ржания, до самой глубокой депрессии - могу весь день пролежать молча, ни с кем не хочу говорить даже по телефону
-Все происходящее вокруг меня и в быту видится в черном свете, любая проблема кажется неразрешимой. Скорее я сам себе придумываю проблему и считаю ее неразрешимой!
-Я более комфортно себя чувствую только в преодолении, разрешении любых проблем! Пусть я решу проблему любую из последних сил, но все же решу! Тогда я мужик!
- Сейчас я каждый день с утра жду , когда я сдохну! День похож на день, а взгляд на взгляд - как пел Макаревич!
- Без работы зверею - то , что мог делать раньше уже мне не по плечу! Даже за компом могу посидеть минут 20 и все - глазки в кучку, пальцем в буквы уже не попадаю итд!
Феназепам мне выписала мой невропатолог, но он уже не берет - ем его как конфетки! Амитриптилин тоже. Мне кажется, что моя жизнь не удалась - детей у меня своих уже не будет, значит только ждать смерти?!
- Раньше я ездил на машине, работал слаботочником, учился на вечернем - теперь все это мне тяжело, быстро устаю, да и глаза и руки уже не те!
Да, я пока хожу с палочкой, хотя болею с 1996-го, мне моя жена и мама с тетей говорят - радуйся и благодари Бога! На что я отвечаю - А в Америке негров линчуют, мне то что?!
В своем роду из мужиков остался только я, если ЭТО можно назвать мужиком!
Понимаю, что нужен толковый психолог/психиатр, но в их поиске я натыкался лишь на разводил на деньги, лохотронщиков! Если кто вдруг знает куда и к кому обратиться - ПОМОГИТЕ, УМОЛЯЮ!
 

Надо посмотреть на себя с другой стороны, жалеть себя не надо. У вас есть прекрасная жена, которая Вас любит.! Это уже большое счастье, вы не один! Не ищите в себе плохие качества. Очень многое зависит от нашего психологического настроя! Я к сожалению в другом городе, посоветовать вам психолога не смогу, но думаю в Москве с этим проблем нет. Главное верьте в себя!

  • Like 4
Link to post
Share on other sites
5 минут назад, Сергей Куренков сказал:

Очень толковый совет! Я сейчас по такому же принципу живу.

Творчество кстати очень помогает. На досуге, разбираясь на своей даче, нашел прибор для выжигания, из детства, вот порой стал выжигать.

Творчество помогает жить и выживать. Читала историю художницы Фриды Кало. Очень яркий пример, как помогает творчество. 

 

  • Like 3
Link to post
Share on other sites
17 часов назад, Виктор Евгенич сказал:

был я там, но когда пытался рассказать о своих бедах - прям видно было как от меня побыстрее хотят!

Может у вас это побочное явление от принимаемого интерферона (ПИТРС)?  

  • Like 2
Link to post
Share on other sites
1 час назад, AnnaZ сказал:

Может у вас это побочное явление от принимаемого интерферона (ПИТРС)?  

Не думаю, ведь я его колю с 2015 года! А вообще поговорю в своем МОРСе! Посмотрим что скажут!

Link to post
Share on other sites
9 минут назад, Виктор Евгенич сказал:

Вопрос ко всем - вы сами какие-либо антидепрессанты пьете?

Антидепрессанты назначает врач по показаниям.

 

  • Like 3
Link to post
Share on other sites
12 минут назад, Виктор Евгенич сказал:

Вопрос ко всем - вы сами какие-либо антидепрессанты пьете?

Я пила после установки диагноза. три месяца, мне помогли. Назначал врач, не психиатр, невролог. Потому что депрессия-это диагноз и серьезный, нужны именно лек-ва, а не только " займись чем-нибудь, посмотри какое небо голубое, подумай о хорошем, вспомни что у тебя есть дети, родители и т.д."

Для начала хорошо бы выяснить что у вас. И методы лечения. Нужны вам антидепрессанты, транки или  обойдетесь просто беседами.

У меня все было по другому. Поведение я имею ввиду. Я внешне хорошо держалась,

  • Like 2
Link to post
Share on other sites

Конечно, степень заболевания бывает разная. И бывает, что без лекарств человеку не справиться. Но, корректировать свои взгляды, найти себе новые точки опоры придётся.

  • Like 2
Link to post
Share on other sites
2 часа назад, Виктор Евгенич сказал:

Вопрос ко всем - вы сами какие-либо антидепрессанты пьете?

Нет, не пью. Но меня пока РС не подкосил, не считая нарушения зрения, но я все еще вижу, и это отлично :cool: 

  • Like 2
Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.


Banner Opros3 1280X640

Опрос пациентских НКО на предмет оценки изменений в системе медицинской помощи в РФ
Опрос граждан на предмет оценки изменений в системе медицинской помощи в РФ


×
×
  • Create New...