Jump to content
Андрей Borov

Востановление миелиновой оболочки

Recommended Posts

Что-то не поняла : "....потом пила лецитин-2-3 бутылки...", он что жидкий в бутылке, а я думала, в капсулах?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Есть жидкий на айхербе, пробовала и жидкий, и в капсулах. Жидкий не особо понравился. Пью вместе с витамином Д и рыбьим жиром.

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 часа назад, 81Elena06 сказал:

Что-то не поняла : "....потом пила лецитин-2-3 бутылки...", он что жидкий в бутылке, а я думала, в капсулах?

2 -3 бут.в капсулах

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 31.01.2017 в 23:08, notka64 сказал:

лецитин нам необходим для миелиновой оболочки и омега-6(я пью рыбий жир ),сорта жирной рыбы,типа скумбрия,тунец.а для большей пользы откройте в гугле ,сделав запрос-лецитин и рассеянный склероз.он нужен обязательно.но я прочла(опять таки в гугле),что он способствует  набору веса.но пью всё равно

Вот тоже хочу пропить лецитин. Вы говорите, что способствует набору веса, а в аннотации указано "способствует снижению избыточной массы тела" https://www.evrofarm.com.ua/lecitin_id38999/ А что из практики получили в результате, набор или снижение?

И в качестве анекдота: Попросила знакомых,которые летели в США, привезти подъязычный В12 и лецитин (опрометчиво написала по-русски). Привезли L-cysteine. Может кто знает, нам он полезен или нет? 

Share this post


Link to post
Share on other sites

У лецитина калорийность примерно как у растительного масла, 900ккал/100г. Каким чудом он может способствовать снижению веса, даже представить не могу :))).

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
12 часов назад, Элигма сказал:

Вот тоже хочу пропить лецитин. Вы говорите, что способствует набору веса, а в аннотации указано "способствует снижению избыточной массы тела" https://www.evrofarm.com.ua/lecitin_id38999/ А что из практики получили в результате, набор или снижение?

И в качестве анекдота: Попросила знакомых,которые летели в США, привезти подъязычный В12 и лецитин (опрометчиво написала по-русски). Привезли L-cysteine. Может кто знает, нам он полезен или нет? 

 

http://sportwiki.to/Цистеин

Кратко, незаменимая аминокислота, при комплексном подходе улучшает состояние кожи, волос, ногтей, помогает организму восстанавливаться при нагрузках, играет важную роль в синтезе таурина, который, в свою очередь, играет важную роль в функционировании центральной нервной системы, помогает регулировать артериальное давление, сохраняет острое зрение, увеличивает термогенез (потерю жира) и способствует росту мускулатуры

Конечно, при обычном приеме ничего сверхъестесственного не почувствуете, а вот если в комплексе с другими аминокислотами, витаминами и физнагрузкой - тогда будет эффективно.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...