jodaz

1. Л.Б. Филатов АНЕМИИ Методическое пособие для врачей - https://docviewer.yandex.ru/view/0/?page=1&*=MuvEA27REuX1kCe%2F%2FmZ3cPflXhR7InVybCI6InlhLWRpc2stcHVibGljOi8vRTBFU1oyN2d2SzhZczl2a1pUc3ZSNlk3dTRHOStXUFo4ck5rdWdySk9qND0iLCJ0aXRsZSI6IsOAw63DpcOsw6jDqCAow4vDgSDDlMOow6vDoMOyw67DoiAyMDA2KS5wZGYiLCJub2lmcmFtZSI6ZmFsc2UsInVpZCI6IjAiLCJ0cyI6MTU2MTQwNTMzNDkyNywieXUiOiIzNTQ0ODMxMDUxNTYxMzE2MjAyIn0%3D 2. «Еще раз о дефиците витамина В12» Т.Н. Перекатова, М.Н. Остроумова - https://docviewer.yandex.ru/view/0/?page=1&*=knz7iuVfjrqu3Jndh70qcZKvfUt7InVybCI6InlhLWRpc2stcHVibGljOi8vRGpnZDhwN0lUdWNGNWFWZXpYMTJqeklVLzhFdkR0RXpLOE5IWVdrWExOVT0iLCJ0aXRsZSI6IsOFw7nDpSDDsMOgw6cgw64gw6TDpcO0w6jDtsOow7LDpSDDosOow7LDoMOsw6jDrcOgIMOCMTIucGRmIiwibm9pZnJhbWUiOmZhbHNlLCJ1aWQiOiIwIiwidHMiOjE1NjE0MDU2ODY3OTMsInl1IjoiMzU0NDgzMTA1MTU2MTMxNjIwMiJ9 Мне как бы не актуально, поэтому внимательно не смотрел. Но, может, кому будет полезно.

Осподя... сырое мясо вкусно, просто вкусно! Гемоглобин, В12, РС и прочая хрень - притянуты за уши, чтобы муж не ругался :))))))). Где?! Когда?! Я ж сразу написала, спасибо Рокси за инфо :))). И что эти аргументы были мужу! Дык и я сразу написал "Дежавю" и кучу )))))))) ставлю. Кто ж поверит в избавление от РС после устранения анемии? ))))))) И в эффективность сырого мяса при РС? ))))))) И во ВМИГ? ))))))) Конечно, декларировала.... для мужа ))))))) И мы поверили )))))))

Ну да, ну да. Только Ека начала эксперимент с вполне конкретной целью и не для разнообразия меню. По крайней мере, так декларировала ))))))) А мы поверили ))))))))

Воооооооот. Святые слова. Неплохо было бы убедиться потребителям сырого мяса в эффективности его потребления для борьбы с железодефицитной анемией . Да и в оригинале исследования"о 65гр необработанного мяса" упоминалось о заинтересованности мясных производителей в исследованиях))) Да и правильную ли форму витамина B12 для устранения дефицита B12 применяют?..

Я сырое не потребляю... ))))) Поинтересуйтесь у Ека. Но вот есть такие блюда из сырого мяса - Меттбрётхен Немецкое блюдо из сырого свиного фарша, приправленного луком, солью, черным перцем, а также чесноком или тмином. Подаётся на хрустящей булочке. Уточнение - с точки зрения приготовления, принципиальное отличие в том, что свинина на метбрёттхен подвергается глубокой шоковой заморозке до температуры в районе -30 и в таком виде хранится несколько дней. Cоответственно заморозка убивает и паразитов, и бактерии. Ну и еще момент - подавляющее большинство меттбрётхен, которые сейчас продаются в Германии - сделаны на самом деле из говядины. но там тоже есть кое-какие хитрости и мясо тоже обрабатывается, хотя попроще, без заморозки. Карпаччо Традиционное карпаччо готовится из говяжьего филе, тонко нарезанного с помощью острого ножа или специальной кухонной машины (слайсера). Для лучшего нарезания мясо предварительно помещается в морозильную камеру или обжигается. Наиболее распространён способ подачи карпаччо с сыром пармезан, салатом руккола и томатами черри, что придает блюду более пикантный вкус. Блюдо заправляется смесью оливкового масла первого холодного отжима и уксусом, либо лимонным соком.

Я предложил... ожидаю решения )))))))) Да и сырое мясо на столе Ека на завтраки не известно откуда прибыло )

Аналогичное пишут и о любом другом мясе. А откуда паразиты на собственном участке у Ека? Да и ее собаки и кошки едят кротов и Ека им это не мешает делать и не боится за их здоровье) Пусть едят вместе. Прости господи.

Я уже намекнул Ека на здоровый и бюджетный вариант сырого мяса - кроты на ее участке. Отказа не увидел. Наверно, обдумывает перспективы ...

Да... https://www.youtube.com/watch?v=WiN0Lt0zklc

Я не настаиваю ))))))))))), если энергии хватает )))))))))))))))))

Изделия из меха крота были популярными еще во времена Древней Руси. В то время кротовые шубки ценились очень высоко и считались более дорогими, чем соболиные шубки. Шуба из крота в качестве подарка считалась признанием в любви и предложением руки и сердца. Выше на этом фото цена шубы из крота составляет примерно 4000–5000 евро, но и это не самая высокая стоимость такой роскошной одежды.

Так и есть, даёт. Ещё ... ЗдОрово! А у вас какую дает энергию - для РС или гемоглобиновую? ======================= Для Ека: Кстати, и от тухлого сырого мяса не надо отказываться - "Мужчина из США питается только сырым мясом уже 10 лет и уверяет, что никогда не чувствовал себя лучше" - https://usa.one/2019/06/muzhchina-iz-ssha-pitaetsya-tolko-syrym-myasom-uzhe-10-let-i-uveryaet-chto-nikogda-ne-chuvstvoval-sebya-luchshe/ ("Одним из самых необычных пунктов в «здоровом меню» Дерека, пожалуй, является тухлое мясо « Как сообщает www.usa.one. Бактерии, которое оно выделяет, при употреблении вызывают чувство эйфории. Отсюда, еще одно название: «высокое мясо» (high meat).«Разложившаяся плоть — часть естественного рациона почти каждого хищника на нашей планете. — объясняет свой выбор Нэнс — Среди животных полно падальщиков».") Может, и кротами не следует манкировать? )) Таки мясо. И вариант бюджетный ))

Ну да, ну да... ))))))) Дежавю ))) ВМИГ дает энергию. МДН дает энергию. В12 дает энергию. Сырое мясо дает энергию

Вот спорный вывод из статьи ) Там говорится, что обработанное мясо не ах, а вот добавление 65 г необработанного (про сырое нет ни слова) мяса к средиземноморской диете очень даже не плохо. Осталось выяснить разницу в терминах...

дежавю ) ВМИГ дает энергию (декларировалось). МДН дает энергию (декларировалось). В12 дает энергию (декларировалось) PS просто погода собирается поменяться )