Сплю в основном нормально, на удивление... А боль больше тянущая, усиливается, когда в одном положении сижу долго. Думала, может у кого подобное было, мази какие бы, или таблетки... Понимаю, что к врачу надо, но вот именно сейчас никак(
Ребята, выручайте. Чем можно от боли в спине избавиться? По утрам зарядку делаю - все равно болит. К врачу пока никак. Буду благодарна вашим советам и опыту