Jump to content

Krestiki

ПользователиПлюс
  • Content Count

    1823
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    7

Krestiki last won the day on December 28 2019

Krestiki had the most liked content!

Community Reputation

1964 Очень хороший

2 Followers

About Krestiki

  • Rank
    Наставник

Старые поля

  • скопируйте в окно эти цифры
    3467-3896-53-912

Информация

  • Город
    Санкт-Петербург

Recent Profile Visitors

2893 profile views
  1. Мне магнелис Б6 4 таблетки в день помогают и нервы крепче.
  2. Питрсы не тормозят прогрессирование если у вас ВПРС (проверено на себе). а вы давно болеете?
  3. в чем проблема записать видео? снимите на телефон и перешлите комиссии по вацапу. 5 баллов не шутки же, вы нормально себя чувствуете, не читала всю вашу историю...
  4. не забудьте и нам сообщить. А то сразу пресс конференции начнутся. А вы давно болеете?
  5. упс, глюк в голове была тема про Абаджио Простите и удачи!
  6. нужно с невролога начать, он распишет к кому нужно. у меня уролога не было в последний раз, был хирург из-за проблем с коленями. УЗИ ни разу не делала. 2 гр. 2ое переосв и вообще разве не заочно пока?
  7. Прочитала Вашу историю. Я пила абаджио 2 года, уже два не пью. Волосы изменили свое качество, не восстановились окончательно, хотя я добавила селен и цинк к рациону. Это системная проблема организма при приеме абаджио. Уж не знаю что из компонентов так влияет. Из всех, кто принимал со мной в протоколе, у всех проблемы с шевелюрой, кроме одного парня! Но он лысый!
  8. Ага, Наташа. соседа по даче после повторной операции на кишечнике с положительным анализом (первым сосед по палате заболел) на ковид и аллергией на антибиотики выписали домой. Только звонок в страховую привел медиков в чуЙство и его перевели в другое отделение под наблюдение.
  9. я бы второй выбрала время сейчас непростое, с ипотекой булки не расслабишь
  10. Пила зимой в капсулах, было хорошо. Но тогда после реабилитации была.Накопительный эффект.
  11. сижу на диване, отклоняю корпус назад, поднимаю ноги, сгибаю в коленях и коленями вверх тянусь, ноги выпрямляю на весу - нижний лежу и отрываю плечи от пола/ кровати (не поясницу) удерживаю - верхний упражнение вакуум, у меня плохо получается, но мало ли кому пригодится ЗЫ я делаю в несколько подходов в течение дня, это плохо, но хотя бы так
  12. регулярные физнагрузки должны наоборот укреплять и поддерживать, но не суть есть опыт реабилитации в Альбрехта, СПб мне прям помогла 1. электростимуляция на ягодичную мышцу 2. упражнения на развитие межполушарного взаимодействия - ладонь-ребро-кулак, глаза вправо, язык внутри рта влево, правой рукой за нос, левой за правое ухо держаться и менять быстро 3. упражнееия на пресс и укрепление мышц спины как-то все в совокупности дало результат, стараюсь поддерживать (но у меня еще и с балансом неважно, не только с ходьбой). EDSS5 встаю со спины также))
  13. прошлым летом было, это кошмар...плинь..плинь..плинь... недели две-месяц, я вставала рано, чтоб к ночи устать и спать завалиться, но перед сном слушала это все равно потом прошло
  14. Валерий, зачем вам? Вы же со стажем? и заметили наверно прогрессию своего состояния? или я Вас с кем-то путаю
×
×
  • Create New...