Jump to content

mironovm

ПользователиПлюс
  • Content Count

    839
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    39

mironovm last won the day on August 19 2018

mironovm had the most liked content!

Community Reputation

1414 Очень хороший

4 Followers

About mironovm

  • Rank
    Профи
  • Birthday 06/19/1987

Старые поля

  • скопируйте в окно эти цифры
    3467-3896-53-912

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Город
    Ростов-на-дону

Recent Profile Visitors

2644 profile views
  1. Вообще супер!
  2. Не ходите дети в Африку гулять
  3. Будет весело, говорили они..
  4. Нет никакого секрета - я сюда вообще не загружаю фотографии, сюда вставляю только ссылки на фото загруженные на другие ресурсы. (вставить медиа - вставить изображение по ссылке) Одуванчики в ожидании ветра
  5. Согласен. Еще третий компонент "проблемности современных кошек" дополню - как бы это сказать, упоминаемость что-ли, в общем то, что больше всего на виду и обсуждается, так же как и в этой теме, и на форумах и везде куда ни глянь - создается впечатление что только и пишут о проблемах и все болеют и лечатся без остановки, а просто потому, что говорят о том, что болит. А когда коты и кошки просто живут себе - и говорить не о чем и писать об этом не пишут. А так то миллионы кошек, как и раньше, живут без особых проблем.. Хотя я и не отрицаю, что ситуация наверное имеет тенденцию к ухудшению, как минимум из-за экологии и питания..
  6. Не переживайте, все не так страшно) Я вижу тут две причины проблем - слишком заботливые хозяева, которые на каждый чих начинают "к доктору" и лечить, и второе - породы. Породистые кошки наверное, как и собаки, склонны ко всяким своим болезням и осложнениям.. Обычные коты, как и обычные собаки - прекрасно живут без всяких проблем. У меня вот уже около пяти лет - никаких болезней и напастей лишних, только приключения - клещ там пару раз цеплялся Тимону, да после битвы с крысой хромал несколько дней.. ну вот у Лапуси недавно еще кость застревала в горле. А в остальном - хоть бы что им) Так же и у родственников, знакомых - живут себе обычные коты/кошки без всяких проблем)
  7. mironovm

    MS international federation

    Я хочу, чтобы люди знали об усталости, связанной с РС Из многих симптомов, которые мучают людей с рассеянным склерозом, одним из наиболее распространенных является усталость . Это настолько распространенный симптом, что, по оценкам Национального общества РС, от 75% до 90% страдают от усталости. К сожалению, усталость является симптомом, который может быть трудно понять, если вы на самом деле не испытали его. В то время как тема усталости была освещена очень много, я хотел написать что-то, что можно было бы поделиться с теми, у кого нет РС, теми, кто может не понимать усталость . В основном, некоторые вещи, которые я хотел бы, чтобы все знали об усталости . Итак, поехали! Усталость, связанная с РС, - это не то же самое, что усталость. Вы устали, когда вы потратили много энергии или провели длинный день. Наша усталость не вызвана потерей сна или переутомлением (хотя выполнение одного из них, безусловно, может усугубить ситуацию), оно присутствует несмотря ни на что. Для меня, когда наступает усталость, мне кажется, что все мое тело отягощено. Как будто я погружен в невидимый слой зыбучих песков, который делает каждый шаг чрезвычайно трудным. Самая простая задача становится невероятно сложной. Я мог лежать на диване, и попытка достать пульт дистанционного управления может показаться почти невозможной задачей. Это то, что я не думаю, что люди понимают. Дело не только в том, что я слишком устал, чтобы что-то делать, я слишком устал, чтобы что-то делать. Простые задачи, такие как выпить воды или сходить в ванную, становятся для меня поразительно трудными. Обычный мем в интернете провозглашает, что люди с рассеянным склерозом тратят в пять раз больше энергии, чем нормальный человек. Хотя я не видел упоминаний о какой-либо науке за этим, это все же отличный способ объяснить, что такое усталость для нас. Нам нужно так много сделать, чтобы другие воспринимали это как должное. Если у вас есть или кто-то знаком с РС, то вы, несомненно, слышали о теории ложек , еще одном прекрасном примере того, каково это жить с РС, и в котором конкретно говорится об усталости. Никакое количество сна или отдыха не поможет моей усталости. Может быть, все, что я могу сделать, это спать или отдыхать, но это не значит, что это поможет решить проблему. Помните, что усталость, связанная с РС, вызвана не тем, что я сделал, а повреждением нервов и мозга. Усталость - это то, с чем я сталкиваюсь каждый день в моей жизни. Иногда это означает, что я проснусь от усталости, и мне будет трудно встать с постели и начать свой день. Много раз это ударит меня днем. Это может длиться весь день или несколько часов. Это может произойти внезапно, что означает, что мне, возможно, придется отменить планы в кратчайшие сроки. Физически, в дополнение к ощущению тяжести, мое тело становится слабым и покалывает. Эта слабость ведет к падению, а также к падению вещей. Хотя усталость может случиться со мной почти случайно, некоторые вещи гарантированно могут вызвать ее, например, изменение температуры или стресс. Усталость - это не только физическая проблема, она также усугубляет мои когнитивные проблемы. Туманность, путаница, провалы в памяти, которые я испытываю из-за РС, усиливаются, если я имею дело с усталостью. Усталость является одним из тех невидимых симптомов, с которыми мы имеем дело, что означает, что многим из нас приходится иметь дело с людьми, включая друзей и семью, полагая, что это не настоящая проблема. Это приводит к другим проблемам, таким как депрессия и одиночество, Когда мы упоминаем об этом, нам, к сожалению, часто приходится слышать, как другие говорят что-то вроде «о, да, я тоже устал, я понимаю». Извините, но вы не делаете. У вас есть выбор устать, а мы нет. Возможно, нет более ярости ситуации, чем эта, когда вы обсуждаете свою усталость, а кто-то еще говорит, что они устали. Опять же, это не одно и то же. Я устал перед РС и, поверьте мне, все по-другому. Истощение, которое я почувствовал после пробежки марафона, не могло даже сравниться с ощущением усталости, связанной с РС. Усталость, связанная с рассеянным склерозом, является основной причиной, по которой многие люди, страдающие от нее, в конечном итоге уходят с работы или начинают страдать от их работы. Согласно Национальному обществу РС, усталость и когнитивные проблемы являются двумя главными виновниками того, что людям с РС приходится уходить с работы. Примером слишком распространенного сценария усталости для меня является пробуждение с некоторыми большими планами (для меня, скажем, это означает, что нужно попытаться очистить кухню, может быть, даже просто опустошить и загрузить посудомоечную машину), а затем быть совершенно неспособным сделать Это. Иметь нулевую энергию, чтобы иметь возможность что-либо делать и просто лежать там. Это абсолютно деморализует меня, и это происходит как минимум раз в неделю, часто чаще. От усталости вы чувствуете, как будто у вас украли вашу жизнь, но вы все еще не спите, чтобы увидеть, как она проходит, не имея возможности принять в ней участие. Усталость, связанная с РС, делает меня узником в собственном теле. Я бы хотел, чтобы люди поняли усталость. Спасибо за чтение и обмен. Как всегда, я хотел бы услышать все мысли о усталости, поэтому, пожалуйста, прочитайте комментарии! - Девин По Девин Garlit
  8. mironovm

    MS international federation

    Четыре способа помочь вам справиться со стрессом и отчаянием обострений Введите обострение Введите обострение . Прошло несколько лет с тех пор, как у меня был один. Я был не менее удивлен, когда он ударил. Время не могло быть хуже. Но действительно, когда хорошее время? В тот день, когда мы двигались, мои ноги были онемевшими , слабыми и утомленными . Мой живот был завязан узлами, а мочевой пузырь был совершенно беспорядочным. Я не мог спать . Было невозможно разжать мою челюсть . Моя голова чувствовала тяжесть от тумана, и головокружение было полным вперед. Хлоп. Мой невролог заказал МРТ шейного и грудного отдела позвоночника. Два часа громких ударов, которые не могли заставить замолчать даже пара наушников и наушники. У меня никогда не было проблем с прохождением МРТ, но с недавним серьезным шумом в ушах в правом ухе все шумы усиливаются в сто раз. Примечание для себя: Запишитесь на прием к аудиологу. Когда идет дождь, он льет Когда идет дождь, он льет, и это моя гроза. На каждом повороте я вижу множество несчастий. Я не могу найти свой зонт. Как я могу спасти себя от отчаяния? Как я могу вернуть себе контроль над своим телом, разумом и духом? Мое обычное позитивное мышление застряло где-то в тумане зубчатого тумана . Где это находится? Подожди, это плывет ко мне? Это медленно плывет по моему пути. Я нахожусь в первых стадиях ощущения моих левых пальцев ноги снова. Мой баланс улучшился, и мой зубчатый туман поднимается. Что помогло мне остаться на плаву, пока я ждал? 1. Никогда не ходи в одиночку Доверьтесь людям, которым доверяете. Семья, друзья, коллеги, которым доверяют, духовные лидеры, профессиональные консультанты. Никто не может пойти на это один. Поговорите о своей ситуации, чтобы высвободить свои чувства. Если вы думаете, что у вас депрессия или самоубийство, проконсультируйтесь с профессиональным психологом или позвоните по телефону горячей линии по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255. 2. Найди свою утопию Организуйте время, чтобы расслабиться и снять стресс. Смотрите старые фильмы, читайте книги, пишите в дневнике, звоните другу, принимайте ванну. Делайте все, что поможет вам расслабиться и разжать зубы. 3. Поговорите с врачом Всякий раз, когда вы испытываете обострение, поговорите со своим специалистом по РС о том, через что вы проходите. Составьте список того, о чем вы хотите поговорить, включая ваши симптомы . Поговорите с ней по телефону или назначьте встречу в офисе. Обсудите лекарства и / или альтернативные методы лечения. Не позволяйте разговору закончиться до того, как на все ваши вопросы будут даны ответы. 4. Полегче на себя Стресс случается! Это часть жизни, которую мы не можем избежать. Не будь жестким к себе, если ты испытываешь вспышку. Это не твоя вина, у тебя РС. Здесь нет вины. Это время расслабиться. Делайте все возможное, чтобы чувствовать себя лучше. Расставьте приоритеты в отношении того, что необходимо сделать, а остальное отложите на потом. Ваше здоровье - самая важная вещь в мире. Держаться за надежду Я не Поллианна. Я не ожидаю, что кто-то мгновенно вернется к счастью и радости. За последние 30 лет жизни с РС я несколько раз был в глубине депрессии . Это не легко отскок; это нервирует и страшно. Но если мы не удерживаем надежду, если мы не можем дать себе шанс отдохнуть и если мы не будем помнить о наших приоритетах, то что мы оставим? Учитывая выбор между радостью и отчаянием, я думаю - нет, я надеюсь - вы согласитесь, что радость намного лучше. Желаю вам крепкого здоровья и полного сердца. Всегда. «Мы не развиваем смелость, будучи счастливыми каждый день. Мы развиваем его, переживая трудные времена и преодолевая трудности ». ~ Барбара Де Анжелис
×