у нас втэк для опорников на 4 этаже старого фонда происходит, лифта нет. попробуйте на места уколов Ронбетала мазь герудалгон, у меня были шишки после него, а после мази все прошло. что интересно эта мазь снимает отеки мышц, что в других мазях я не ощутил.
хожу быстро, но не долго, полчаса поработаю, час отдыхаю, я болею уже 19 лет, все началось с армии, начали заплетаться ноги. Летом обычно чувствую себя лучше, даже без клюшки смогу пройти какое-то расстояние, а зимой хуже, выхожу редко.
В Питере тоже есть социальное такси, стоимость оплачивается в размере 10% от полной стоимости поездки. Очень удобная вещь. Единственно, что нельзя сделать заказ день в день, только за сутки или ранее.
Конечно все изменилось, не работаю, но по дому стараюсь делать все, стараюсь ходить, иногда даже без клюшки, но на большие расстояния не смог бы. Летом хожу почти хорошо (особенно после поездки на море), но быстро утомляюсь. За компом сижу мало.