Таблица лидеров

Всё просто. Этот выход должен стать нормой, как само собой разумеющееся. Я просто иду. Квартира это или торговый центр... Всё одно. Я иду и это здорово. Кому не нравится... хай не смотрят :) О себе

А можно, усмирив мнительность, упасть на улице и что-нибудь сломать. Опыт есть. Некоторые и в квартире ломают( Удачи!

Поздравляю Всех с наступающим праздником Крещения Господня и желаю Всем Здоровья и Терпения.

писала вроде. ФЦНИРИ им Альбрехта в СПб. Второй раз в году не получилось. В 2020 пока тоже не была. Буду пытаться еще.

Вы рассматриваете РС как кратковременную болезнь. Поболело и прошло. Сегодня нога тянется, а завтра проснулся, и опять как огурчик. Нет. Болезнь очень медленно но прогрессирует. И назад пути нет. Потому и называется РС Прогрессирующее неизлечимое органическое заболевание ЦНС.

Спасибо, что поделились, Алёна. Да, всё определенно в голове, конечно, думаю, что взяв, эмоции под контроль и усмирив мнительность и подавив неуверенность в себе, можно совладать со многими симптомами.

Желаю участникам форума всего хорошего и заглянуть в себя и увидеть душевное спокойствие.

К вышеописанному небольшое уточнение, течения такого заболевания, как РС очень разнообразны, некоторые и после двадцати лет болезни только что за трамваем не бегают без диет, молитв и ПИТРС. Лично знакома.

Я с апреля 2019.На диете доктора Рой Суонка - за исключеним молочки полностью(молочки нет вообще).Не ем дрожии - т.е. из хлеба - лаваш или бездрожжевой хлеб. Ежедневно- лфк 20 мин -вес , 1- 2 км на свеж воздухе -если на работе то 10 км бывает хотьба по заявкам.Каждое утро лядяной душ. Вит Д 5000 ежд.Осенью - сосудистая цитофлавин в дневном стац.п-ки и все В 1- 6 -12 .Сахар только натурал т.е. бананы курага и т.д.Никаких выпечек - пирож тортов и т.д. Мясо - только куриные грудки и рыба не жирная. Масло нерафинир с осадком любое чтоб запах был. (кроме моторного ::)))).Ежедневно Дыхат.Упражнения по методу Бутейко . ПИТРС не пробывал надеюсь и не попробую.но как пойдет.Одним словом - Рой Суонк с ненасыщ жирами до 50 г в день и насыщ до 15 -без молочки и дрожжей и сахара.Плюс ежедневно 1 час днем отдых.На работе конечно просто без сна . Работа не каждый день . Гормоны капал год назад . Периодически никотинка пикамилон и т.д. для сосудов покалываю.МРТ с контрастом в сентябре все очаги на месте и не копят.Самочуствие нормальное -если делать "резких движений"-например помочь разгрузить машину Родным и Близким в жару - а то обидятся.Т.К. не признают что у меня есть рс и считают меня шарлатаном и что я все придумал и вообще бездельник работая с рс на 2 работах .Просто слышать не хотят.....ладно.А так как тут в центре рс в очереди мужик сказал -а по тебе и не скажешь.Спастика в ногах периодически снимается-транком-мин дозой под язык и для сна.Короче жить можно и диета работает.НО хотелось бы поправится.В планах ccsvi обязательно.если денег заработаю.ну и конечно правила игры-нет жаре солнцу горячей воде и т.д.однозначно после обливаний холодной водой летаю и 15 мин метода Бутейко.тут все просто-сосуды раширяются и мозг получает кислород.Ну Молитва Православного Христианина-это главное.Ежедневно где в Монастырях Молитвы о здравии читают Святые люди.думаю по Их Молитвам Господь дает сил.надеяться не на кого .Остальные считают что я все придумал.Всем Терпения.Господь Все знает.А диета тупо помогает т.к. чем меньше животного жира тем больше кислорода к не поврежденным участкам ГМ И СМ.исключение инородного элемента типа "вонючей свинины" или меня даже от говядины щас воротит - не возбуждает наш нарушенный иммунитет.Даже Бойко на свои 55 лет говорил про вспышку рс в норвегии в 15 раз после того как рыбоеды норвежцы стали есть колбасу и мясо из других стран в 90-х.мясо это инородный белок его надо избегать.ИМХО.