Вообще аппликатор ляпко штука хорошая, говорю по собственному опыту. Я вообще разные мнения по нему слышал, но вот почему-то врачи о нем всегда хорошо отзываются. Лично я себе взял и не жалею, и расслабляет, и для здоровья полезен. Тем более сейчас аппликатор ляпко Ссылка удалена в самых разных вариациях можно купить, и в виде коврика, и в виде валика, и в виде ленты. У меня коврик, лежу на нем вечерком перед сном, с болями в спине хорошо помогает справиться. У аппликатора ляпко вообще куча достоинств, кто заинтересовал - почитайте, всяко лучше чем таблетки горстями.